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你好医生。我经常多梦,早上起床头晕,好长

男 | 25岁 来自浙江 2012-05-27 11:33:06 5人回复

健康咨询描述: 你好医生。我经常多梦,早上起床头晕,好长时间了;吃过很多药都没用’请问该怎么办
多梦

曾经的治疗情况和效果: 没有过敏

想得到怎样的帮助:想知道怎样解决多梦问题

我也要咨询

发布人: ask2720026556 投诉

医生回复区

姜蓉
姜蓉 上海市肺科医院   主治医师 擅长: 擅长肺血管疾病(包括各种类型的肺动脉高压及肺栓塞) 免费提问 帮助网友:326
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2017-10-28 23:01:10 我要投诉

      你好。除了你描述的情况,还有其他症状吗?有没有高血压?建议到神经内科去,进一步检查咨询。还有去耳鼻喉科检查,明确一下有没有眩晕症等等。

吕婷
吕婷 其他 免费提问 帮助网友:6781称赞:99
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2012-05-27 11:33:34 我要投诉

      病情分析:
      您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。
      指导意见:
      养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

大狒狒
大狒狒 其他 免费提问 帮助网友:3140称赞:149
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2012-05-27 11:33:22

      多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,另外,睡前不要过度用脑
      以上是对“你好医生。我经常多梦,早上起床头晕,好长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

彩橄榄
彩橄榄 其他 免费提问 帮助网友:3499称赞:53
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2012-05-27 11:33:26

      你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,也可以服用健脑补液,注意营养和休息保持心情愉悦

张医生
张医生 医师 免费提问 帮助网友:244称赞:7
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2012-05-27 11:47:30

      病情分析:
      你好,是有心火了吧,心主神明,是白天工作或者用脑过度,疲劳所引起做梦很正常,因为人睡著了,大脑里还有一小部份脑细胞在活跃,所以就会做梦了。这和你平时的生活习惯,工作压力过大有关。一般的,在21:00以后就不要吃东西了,特别是咖啡。据说在睡前喝小杯牛奶,或者吃一个苹果会有助于睡眠(可以试试)。在22:30就应该让身体平静下来准备睡觉,躺在床上可以做一些深呼吸,让身体得到充分的放松。。。(切忌不要再想太多的问题了)。最好能在23:00就能进入睡眠,这样有助于你的肝脏系统排毒。。。早上7:00起床,按时吃早餐。午睡最好的时间是13:00,半个小时为宜。下午可以适当的去做些锻炼,晚餐不要吃得太油腻。总的说,按时睡觉,按时吃饭,多喝水和吃水果,多运动,保持愉快的心情也很重要!贵在坚持。
      指导意见:
      最主要的是,白天不要想太多,别给自己太大压力;还有睡前不要做剧烈运动;另外最好的方法就是睡前用热水泡泡脚!建议你饮食休息有规律,平时多活动一下,有空出去转转,散散心,舒心养神,让心情焕发了活力也就睡的好,睡的香了。另外你也可以去看看有没有什么安神补脑液之类的营养品-如果条件可以的话。另外注意是不是月事来了呢?或许这几天过去就好了嘛,不要太担心。

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