我是枕大池患者、头很痛、老是提不起精神

      你好！根据你的描述，可能由于工作生活压力大，思虑过重，失眠等导致。建议每天坚持慢跑等有氧运动，才能释放你的压力，保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，中午休息半个小时，一夜好睡，精神百倍，事半功倍。

      你是说白天晚上都是这样吗？白天总想睡的话，你要即刻找些事儿做，分散一下注意力。但是自己要有规律的作息时间，晚上睡眠要充足，至少达到6到8小时方可。

      指导意见：
      你好，根据你叙述的症状，我认为，可以初步考虑为神经衰弱，这是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院精神科作进一步检查诊断，如果确诊为神经衰弱的话，那么，你需要考虑帮助自己选择以心理咨询为主，药物治疗为辅的原则，从而主要通过心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生神经衰弱的心理因素，使你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
      以上是对“我是枕大池患者、头很痛、老是提不起精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，头疼,要分几种的一是血管性头疼,二是神经性头疼,三是血压升高,等都可以影响头疼的.可以去照个CT看看究竟是什么原因,希望对你有帮助。