健康咨询描述:
喜欢爬山,可左右膝盖已经不胜重负,在下山时会疼痛难忍.有时休息会好,可有时需要很长时间休整啊.
酷爱爬山,可又怕因此而不能再上山,急啊!身边还有很多朋友也是同样的问题:)
请专家帮帮我!帮我找出尽快恢复的办法和医治策略:)
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