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颈椎疼痛左侧,脖子转动的时候老响,有时候头疼(

女 | 24岁 来自甘肃 2012-05-28 21:19:13 2人回复

健康咨询描述: 颈椎疼痛左侧,脖子转动的时候老响,有时候头疼(不知道是不是颈椎引起的)以前做过检查说好像有点增生。我想做个中药枕头都要放什么药?请问我要怎么办啊?

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发布人: ask272307041a 投诉

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陈庆玉
陈庆玉 枣庄矿业集团中心医院   主治医师 擅长: 股骨头缺血性坏死,腰椎压缩性骨折,颈椎退行性疾病, 免费提问 帮助网友:41874称赞:8
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2017-10-28 22:02:24 我要投诉

      根据你的情况描述,一定要注意休息,睡硬板床休息,避免枕头太高太软,局部热敷,轻柔按摩,避免暴力,口服消炎镇痛药物,洛索洛芬钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,适当的进行颈部功能锻炼,打羽毛球游泳,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,尤其避免低头

李增才
李增才 邢台市妇幼保健院   医师 免费提问 帮助网友:36029称赞:1039
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2012-05-28 21:20:36

      病情分析:
      你好!你的情况考虑是要想缓解可以做按摩理疗,针灸等治疗,平时注意改变生活习惯,睡眠枕头要降低,
      指导意见:
      最好睡卧硬板床(可以有效休息腰背颈部肌肉韧带),工作时,避免颈部长时间一个姿势,很容易疲劳,继续热敷较好,适当活动颈部(年轻患者更应注意)。祝你健康。

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