我今年36岁，早上睡觉醒来偶尔头晕，有
女 | 36岁 2012-05-30 10:19:50
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来自苏州市
健康咨询描述： 我今年36岁，早上睡觉醒来偶尔头晕，有是睡一会就好了，有事晕的很厉害，想吐，身上冒汗，四肢无力
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医生回复区
2012-05-30 10:20:34 我要投诉
病情分析：
你的情况应该是属于贫血导致的症状，建议检查一下血红蛋白
指导意见：
贫血一般情况下是食疗，建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收，适当的补充一些铁剂，多吃胡萝卜，发菜，龙眼肉，面筋，红枣，当归、阿胶，黑米，黑豆
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