健康咨询描述: 性别:女,年龄:20,患有轻度胃下垂和胆汁反酸性胃炎,睡觉时肚脐上方经常凸起,弄得我睡不着,很快高考了,我该怎么办
病情分析:
这种情况已经确诊,属于胃下垂和胆汁反流性胃炎,主要是靠抑制胃酸和清淡饮食来控制症状
指导意见:
目前认为平时需要保持清淡饮食,同时可以服用抑制胃酸的药物,防止引起胃部的刺激,导致胆汁分泌增多
胃下垂的治疗主要是加强锻炼,特别是增加腹部肌肉张力的锻炼。上腹不适、隐痛、消化不良等可参照慢性胃炎治疗。腹胀、胃排空缓慢者,可供给吗叮啉或胃复安。合并便秘者首选莫沙必利片。在饮食方面,应以细软食物为主,并保证营养均衡,尽量少食多餐,细嚼慢咽,避免食用刺激性的食物,日常饮食中多调配些水果蔬菜,防止便秘。胆汁返流性胃炎常用的有:多潘立酮、莫沙必利,磷酸铝凝胶,蒙脱石散等。饮食要清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情。应细嚼慢咽,忌暴饮暴食。避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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