新型冠状病毒感染阳性饮食需注意保证营养均衡、避免食用辛辣油腻食物、多补充水分、适量摄入维生素、选择易消化食物等。
1. 保证营养均衡：应摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪等宏量营养素，可通过食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、全谷物等食物来获取，为身体提供能量，维持正常生理功能，增强免疫力以对抗病毒。
2. 避免食用辛辣油腻食物：辛辣食物如辣椒、花椒等，油腻食物如油炸食品、肥肉等，可能刺激胃肠道，加重身体不适，且不易消化，会增加胃肠负担，不利于身体恢复。
3. 多补充水分：充足的水分有助于新陈代谢，促进体内毒素排出。可多喝温开水，也可适量饮用淡盐水、果汁等，维持身体水电解质平衡。
4. 适量摄入维生素：多吃新鲜的蔬菜、水果，如橙子、柠檬、菠菜、西兰花等，这些食物富含维生素C、B族维生素等多种维生素，有助于增强免疫力，促进身体恢复。
5. 选择易消化食物：如小米粥、软面条、山药糊等，此类食物容易被胃肠道消化吸收，可减轻胃肠消化负担，尤其适合在身体虚弱、胃肠功能不佳时食用。
新型冠状病毒感染阳性期间，饮食调整至关重要。要根据自身身体状况合理安排饮食，确保营养充足且易于消化吸收。同时，若有基础疾病或特殊饮食需求，需遵循医生建议，以便更好地促进身体康复。
