健康咨询描述: 都有那么几天让我疼痛不已,痛经,腰酸背疼,下腹又痛的有气无力,整个人都很虚,坐也不是站也不是。痛经人家说这是正常的就没有去看医生了。
想得到怎样的帮助:请问:吃什么可以缓解痛经?
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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