我的脚很宽也很厚，很多漂亮的鞋都穿不了，

女 | 22岁 2012-06-01 10:17:01 2人回复来自未知

健康咨询描述：我的脚很宽也很厚，很多漂亮的鞋都穿不了，小腿特别胖，不能穿短衣服，我骨骼很大，有没有办法解决。。。
无

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：有效地可以解决问题的

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张永霞 青海省中医院副主任医师擅长: 子宫肌瘤,子宫内膜异位症，先兆流产、习惯性流产，月帮助网友：550

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2012-06-01 10:21:56

      病情分析：
      肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗
      指导意见：
      减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功

袁红蕾日照市东港区日照街道社区卫生服务中心主治医师擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胃癌,十二指肠溃疡,胆囊炎,胆结帮助网友：27432称赞：1

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2017-11-04 15:52:27 我要投诉

你好，要想脚不减肥，平时一定要少吃多运动，所以我建议你一日三餐均衡营养，同时配合的运动，多做做拉伸，如果你的整体体重下降了，脚也会变瘦。