怎样彻底治疗抑郁症

女 | 22岁 2012-06-01 13:36:49 2人回复来自秦皇岛市

健康咨询描述：我有一个同学，他原来的性格非常的好的，但是由于上次被女朋友给甩了，他就得了抑郁症了，现在谁都不跟人家说话，别人主动跟他讲话，他也是不回你的，我们非常的担心的。

想得到怎样的帮助：请问:怎么样彻底的治疗抑郁症呢？

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刘静 山东省青州荣军医院二级心理咨询师擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、帮助网友：21078称赞：4

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2017-11-04 06:58:08

抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。现在有较多抑郁症状，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。

崔亚玲二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症帮助网友：21958称赞：6

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2017-11-04 06:58:38 我要投诉

严重的抑郁症，必须用药控制症状，轻度和中度的抑郁可以心理治疗，也可以自我调节。多运动多放松，尽量减少独处的时间，多关注生活中美好的、温暖的、支持的、友善的、开心的、充满正能量的事情，疼惜自己，爱自己。欣赏自己和他人身上的优点优势长处。不苛责自己。不追求完美。做力所能及的事情，做喜欢的事情，在做事中慢慢建立自信、体现价值、发现乐趣，也就是少思虑多行动。

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