我也是双胞胎孕妇快五个月了，小腿抽筋过两

      病情分析：
      你好，怀孕后胎儿发育和孕妇自身消耗需要大量的钙质，出现抽筋表示缺钙需要及时补充
      指导意见：
      一般钙片每天口服一粒或者是按照使用说明口服即可，平时饮食应该注意均衡，多食用奶制品，豆制品，海鲜类食物利于补钙，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，吃药是需要按照说明的用量来吃的，不是你双胞胎就需要多补充的，按照说明一天应该是一次吧
      指导意见：
      因为即使你多吃一点也是不能吸收的，没有必要多吃的，吃了不吸收等于没有吃，按照说明适当补充
      

      病情分析：
      你好，小腿儿抽筋一般是缺钙的表现，而且你目前处于孕期应当及时补钙。
      指导意见：
      你目前的情况可以根据说明书上的用量服用，除次意外，建议喝牛奶、鲫鱼汤等含钙量丰富的食物，并且多晒太阳，帮助钙质吸收。
      
      以上是对“我也是双胞胎孕妇快五个月了，小腿抽筋过两”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：青春痘一般是因为体内雄激素、皮脂分泌过多、荷尔蒙失调、睡眠质量不好、清洁习惯不良、水分不足、饮食不当、遗传等因素引起的。建议你多喝水、多吃蔬菜水果，调味一定要清淡；少吃高脂肪性食物，一定要禁烟、酒、甜食、辛辣、油炸食物，还有不要用手去抠，否则很容易导致感染，好后会有疤痕。保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。指导意见：一定要特别注意自己的生活和饮食，不要吃辛辣刺激的食物，自己饮食要尽可能清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是凉性的苹果、梨、菠萝等很好的，推荐用（美肤康中药祛痘套装），口服加外用，内调外护，可标本兼治防复发。这样就可以从根本上治疗，希望你能及早摆脱痘痘的困扰！m5祝您及家人身体健康，万事如意！