我25岁了，是个小程序员，工作非常不顺心，每次

保密 | 0个月悬赏20个健康币 2012-06-04 11:23:36 1人回复来自

健康咨询描述：我25岁了，是个小程序员，工作非常不顺心，每次拿到项目后的几天大脑都是在混沌状态，我觉得我不合适这行业了，想跳槽可是不知道自己该去做些什么，感觉一团糟，我是不是很废物，这样活着还有意思么。。。

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林清连遂川县人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,失眠帮助网友：6095

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2012-06-04 11:27:38 我要投诉

      病情分析：
      从你描述的症状来看，主要是脑力混沌导致的自信心不足，从而诱发想跳槽的。
      指导意见：
      这种情况下，建议您还是先梳理一下自己的工作，制定一些工作计划，调整好自己的工作状态，并积极进行自我心理暗示，改善自己的现状，个人认为目前的精神状态不宜跳槽。