夏天吃西瓜长胖吗

男 | 23岁悬赏100个健康币 2012-06-06 22:11:30 1人回复来自

健康咨询描述：看网上西瓜的热量35大卡每一百克~我最近在减肥但喜欢吃下挂都是半个半个吃以前不知道今天一查热量吓一跳请问吃西瓜会长胖吗

想得到怎样的帮助：西瓜热量高但他是水分吃西瓜会和吃饭一样长胖吗

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王嫘中国医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治；体检报告的解读；

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2022-08-24 21:12:50 我要投诉

      病情分析：
      您好，西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜94%以上都是水分，可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。
      指导意见：
      但是它毕竟是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪。

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