高密度脂蛋白胆固醇偏低的原因

女 | 55岁 2012-06-09 21:45:22 2人回复来自

健康咨询描述：上次堂弟单位组织体检，拉上妈妈一起去了，妈妈检查出来有高密度脂蛋白胆固醇偏低，听说这个很容易得心脑血管病，高血压等，我们都很紧张，不知道生活中要怎么调理才可以改善呢？

想得到怎样的帮助：请问高密度脂蛋白胆固醇偏低要怎么调理？

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这个高密度脂蛋白需要越高越好，那么这个可以选择这个高蛋白质类，高维生素类饮食的。那么不要吃油腻的油炸的食物也是可这个高密度脂蛋白需要越高越好，这个平时要低盐低糖低脂饮食的，不要抽烟喝酒。不要熬夜焦虑

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2018-07-13 23:05:11 我要投诉

你好，你平时得注意低盐低脂饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，适当的进行运动减肥，就有助于使高密度脂蛋白升高，如果伴随低密度脂蛋白高的话，那么可以结合口服他汀类药物

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