阴虚上火怎么办
健康咨询描述：
您好！有一些问题想咨询一下，希望能得到您的帮助！
我从小体质较弱，很容易上火，舌头有很多裂纹，有医生告诉我这是因为阴虚，我想问一下，这对身体有什么影响吗？我应该吃一些什么样的东西来改变这种状况呢？
胃不好的人平时要注意些什么呢？
期待您的答案，谢谢！
医生回复区
您好：裂纹舌常见于高热、脱水营养不良（如维生素B族缺乏等）、先天发育缺陷、遗传等.你是那一种应到医院检查.中医认为裂纹舌是阴亏血损，舌体失养所致.若舌色红降而有裂纹者，多属热盛伤津阴津耗伤；若舌色淡白而有裂纹者，多属气血不足；若舌淡白胖嫩，边有齿痕兼见裂纹者，则属脾虚湿浸.故裂纹舌主病有3：1、热盛伤阴；2、血虚不润；3、脾虚湿津.如果你的裂纹舌是属于先天性的，对身体无影响.胃不好，应检查胃镜明确诊断.临床常见的胃不好，多为幽门螺杆菌感染，可抗幽门螺杆菌治疗可治愈.方法是奥美拉唑片20毫克X1片+阿莫西林胶囊0.25X4粒+痢特灵片0.1X1片.（有药物过敏可改用克拉霉素片0.25X2片或甲硝唑片0.2X2片.）3药合用，每日2次，连用2周.
阴虚者，常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状，可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补；饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等
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