头发白了，怎么让头发变黑，又不会对身体危害？

      病情分析：
      产生白发,有的与营养障碍如体内微量元素缺乏有关.因为黑色头发的色素中含有铜,钴,铁等微量元素,体内如果缺乏这些物质,
      指导意见：
      头发就可能变白。可以去医院进行微量元素检查,缺什么补什么.饮食要注意营养,要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素等的食物,营养要均衡,睡眠要充足,心情要舒畅,避免精神过度紧张,同时要坚持体育锻炼,增强体质
      

      病情分析：
      您好中医学则认为，此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致，先天性的少白头多与遗传有关。
      指导意见：
      大部分患者除白发外没有任何不适症状。而后天性的少白头，除了根据病因治疗外（如好食辛辣、不按时作息等），还应加强营养。
      

      你好，你的这个情况，头发变白的原因有很多，可能是由于血热，肝肾不足，气血亏损，或者是缺乏一些微量元素所导致的。不会对身体造成什么危害的，不用太担心。
      
      以上是对“头发白了，怎么让头发变黑，又不会对身体危害？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！