孕妇可以吃粽子吗

女 | 22个月 2012-06-22 19:47:42 2人回复来自

健康咨询描述：了，过两天就是端午节了，妈妈包了好多粽子，这两天老婆吃的粽子比吃的饭都要多，我要她少吃点，她当我的面说好，背着我还是一样偷偷的吃好几个，现在我好担心吃多了对宝宝有影响

想得到怎样的帮助：请问孕妇可以吃粽子吗？吃多了对宝宝有影响吗？

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2018-06-13 22:30:58 我要投诉

粽子一般是由糯米红枣肉等食物加工而成，孕妇是可以吃这些食物的，所以孕妇是可以吃粽子的。但粽子一般不好消化，建议要适量进食。

肖代书锦州市中心医院副主任护师擅长: 消化道出血胃炎肝硬化十二指肠溃疡胰腺炎的护帮助网友：11021

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2012-06-22 19:48:33 我要投诉

      你好，糯米富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的恶心、食欲减少、腹泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。从这点来说，孕妇是能吃粽子的。粽子不易消化，因此孕妇最好不要在清晨、临睡前吃粽子。平时吃粽子也不要吃太多了，注意不可只吃粽子，要多吃蔬菜。

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