天天扎辫子睡觉会怎么样？
健康咨询描述：
觉得早上起来扎太浪费时间，但是扎辫子睡觉不舒服，也没法翻身、而且梳的很紧，经常头皮疼。
因为头发太干燥，太草，所以就梳的很紧，不显得很乱，总是梳不开，我留的是长发，扎起来到腰部那里，
想得到怎样的帮助：【1】会不会脱发啊，因为脑门那块的头发都有点稀了，如果不扎辫子会不会再长出来？
【2】整天那样睡有什么后果或危害？
【3】为什么我的头发总是梳不开？我不常用护发素，一般光用洗头膏，这样对头发是不是不好，所以才那么草？
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病情分析：
你好，睡觉时最好是把头发全部散开，不要扎着睡，也不要压着睡。晚上的时候是头发最活跃的时候，修复能力是最强的时候了。你把头发扎着会对头发有不好的影响。
指导意见：
散开睡觉的，对血脉流通好。夏天的话，可以用塑料扎头绳，或布料皮筋扎起来，只要用不伤头发的皮筋最好。
那已经扎着睡了几年，现在留短发，还能恢复原先的不扎头发睡的时候吗？
您好，是可以恢复的，头发是不断生长的，修养一段时间久可以恢复的，祝您健康美丽！
呵呵，那这样睡会不会有什么影响？因为睡觉的时候头皮都好紧，而且不怎么翻身，这样会不会变笨呀！或者其他影响，能治好么
你好，这样不会影响宝宝的智力，就是睡觉的时候头发扎的太紧影响头部局部的血液循环，影响宝宝的睡眠，建议可以梳个小辫松松的，这样也便于打理，祝你健康！
你好，爱美是每个女子的天性。拥有一头飘逸的长发，肯定是每个爱美女孩子的愿望，但长发确实难以打理。而且头发很长的话，就容易比较干枯。在选择稍微剪短头发的基础上可以使用一些护发素。只要在使用护发素的时候不要粘到发根，只抹发尾就可以不堵塞毛孔。长期梳大背头的话，就是头顶那个地方的头发扎的比较紧的话就会脱发，有几个小方法可以避免，前额剪一些刘海。或者梳头发的时候尽量分下来，中分或三七分。可以直接避免头发固定局部扎的太紧。
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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