花粉蜂蜜牛奶能一吃吗

女 | 24岁 2012-06-24 12:42:11 1人回复来自

健康咨询描述：最近工作压力很大，我一个人要完成一个很大的项目，所以很紧张，晚上经常失眠，同事给我了一个治疗失眠的方法，就是用花粉和蜂蜜还有牛奶一起加热，然后，睡觉之前喝下，说是可以有助于睡眠。

想得到怎样的帮助：花粉，蜂蜜和牛奶可以同时吃吗？它们在一起不会有什么反应吗？会不会引起身体不适？

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2023-01-04 10:38:34 我要投诉

蜂蜜，花粉，牛奶均是富含营养的食物，蜂蜜润肠通便花粉富含免疫物质，牛奶是高蛋白食品，他们之间是没有禁忌的，甚至是营养身体良好搭配，只要没有花粉过敏或者异体蛋白过敏的情况下，是可以同时服用的，如果胃肠偏寒，大便稀的情况下，蜂蜜不能久服。

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