补钙一般多长时间为一个周期，日常生活中应该多吃

      首先，如果说要补钙的话，应该到当地医院检查一下看孩子是否缺钙。假如有缺钙的话，再补钙可能效果才会比较好。其次，食补的话要多吃一些豆类或者是奶制品。
      

      你好，小孩补钙主要是补充维生素ad制剂和液体看，一般从满月补充到两岁左右就可以了，如果是成人补充，由于成人的钙流失比较大，所以需要长期坚持，
      
      以上是对“补钙一般多长时间为一个周期，日常生活中应该多吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      亲爱得朋友，你好！
      补钙一般多长时间，日常生活中应该多吃什么样得食物。
      指导意见：
      你好朋友如果你是女性那么补充钙得时间应该是长期得，一般可以选择牛奶或者酸奶或者豆浆类得制品，同时可以加用天然CA镁片，每天一片（用安利得），第二;如果你是男性，那么你需要每天多吃一些含蛋白质丰富得食物，比如海产品类的食物。