为啥休息一夜腰总是痛，起床后不知啥时就好了，洗

      综合考虑腰肌劳损的可能性大一些。长时期坐位、站立或不正确的姿势搬东西，均可使腰肌长期处于高张力状态，出现腰肌劳损。
      建议：1.避免过度劳累、纠正不正确的姿势。2.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼，比如小燕飞。
      

      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述看你弯腰洗头就不起腰来。建议你去医院做个检查，拍个腰椎ct。排除腰椎间盘突出或椎体退行性病变的可能。根据检查结果确定治疗方案，不知我的回复是否能帮到你？
      

      目前这种情况的话，考虑是否是有腰椎间盘突出，不知道你多大年龄，或者是腰肌劳损的可能性，建议还是要到医院去拍个片子看一下，平时的话还是要注意休息。
      
      以上是对“为啥休息一夜腰总是痛，起床后不知啥时就好了，洗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好朋友别担心,这种情况考虑是存在腰椎疾病导致的，需要注意拍个片子检查