怎样才能延长性交时间

男 | 25岁 2012-06-27 23:20:19 3人回复来自

健康咨询描述：我跟女朋友性交的时候，我一般插进去到射的时间大概就7分钟左右，但很多时候她都说不够，还要多做几次才行，我不知道我这样的情况算不算早泄，想找些方法延迟做爱的时间。

想得到怎样的帮助：请问怎样才能延长性交时间？关系到的原因有哪些？

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时间比较短的情况，一方面是生理性因素，如果是时间比较长，不排除是早泄，建议你能够减轻压力以及适当的锻炼，减少手淫等不良习惯。

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2018-03-18 16:58:36 我要投诉

      指导意见：
      你好，先看看你的具体情况，如果是有早泄的现象就要注意一下，另外如果焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生，因此在行交前的情绪正常与否,对射经快慢有很大影响。另外,行交动作幅度过大,增强刺激强度,都是导致射经过快，你的性生活时间在十分钟左右都是正常现象，不要担心

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2018-03-18 16:56:50

      您好！七分钟其实是正常的了么，建议您可以多做体育方面的锻炼了么，比如说是游泳，深蹲，瑜伽等运动，结合山药韭菜等饮食，进行综合调理

      以上是对“怎样才能延长性交时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

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