你好年龄87岁每天喝新鲜牛奶，每次是煮大约

      每次开锅算起，煮4到5分钟是可以的。开锅后要用小火煮，这样蛋白质不会变性。最营养的喝法是每晚睡前半小时，既有助于睡眠，也有蛋白质和钙的充分吸收。
      

      根据你说的情况，一般锅里倒入约半锅水，加热至温热后，鲜奶倒入杯子后放进锅里，用隔水的方式小火加热5分钟，至牛奶冒气就要立即关火，这样即可杀死细菌，又能最大程度保留牛奶中的各种营养，是加热牛奶的最佳方式。一般睡前喝奶。
      

      病情分析：
      你好，老年人饮用新鲜牛奶是有益的，可以补充钙质的。
      指导意见：
      每天喝新鲜牛奶，每次是煮大约四五分钟，这是可以的，至于饮用的时间建议最好选择在晚上饮用为佳，晚上饮用的同时配合一片面包更佳，因为这样牛奶在体内的吸收情况会更好的，希望我的回答能够给你提供帮助！
      
      以上是对“你好年龄87岁每天喝新鲜牛奶，每次是煮大约”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！