乳房肿块，疼痛，触痛，不知道有没有乳腺疾
健康咨询描述：
乳房肿块，疼痛，触痛，不知道有没有乳腺疾病
从身体发育开始就周期性的疼痛，月经来之前会更疼，不去碰它不会疼，碰一下或者动作幅度大了也有有疼痛感。以前是月经之后会有缓解，现在发现月经期过了也没有多大缓解。双侧乳房肿块，上方肿块较大，下方肿块小，但是下方比上方痛得厉害，也是身体开机发育就开始有肿块。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗，因为从发育开始就有这些症状，所以没在意，但是现在26岁了，还是有，而且感觉还更严重了
想得到怎样的帮助：不知道是不是有什么乳腺疾病，我应该做什么检查呢？
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回复区
你好，这种情况可见于乳腺增生或者乳腺癌，乳腺纤维瘤等患者，建议到正规医院乳腺科就诊，明确诊断及治疗，做超声或者钼靶检查。必要时核磁检查。平时要注意保持心态平稳，避免紧张焦虑等不良情况，尤其月经期，不要滥用激素类药物
病情分析：
根据你提供的情况，首先需要注意调理个人的情绪，口服丹栀逍遥丸、桂枝茯苓丸、乳癖消胶囊治疗
指导意见：
在动物食品上，应少吃肥肉等高脂肪食物，因为油腻的食物食后容易产生饱腹感，人体也会产生疲劳现象
以上是对“乳房肿块，疼痛，触痛，不知道有没有乳腺疾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢医生解答，今天去做了乳腺彩超，结果显示双侧乳腺增厚，最后14mm,线管扩张，未见异常血流。超声提示乳腺小叶增生。这个情况严不严重？需不需要治疗？
不严重。平时多喝水，多注意休息，不要吃辛辣的食物，平时多锻炼身体增强抵抗力
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温馨提示：
保持愉快、乐观健康的心态，劳逸结合和积极面对人生。
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