你好,根据你的描述,你说的这种情况,你最好到中医科就诊,让医生给你号脉检查,了解你的身体状况之后,给你开中药汤剂治疗,平时要多喝水,清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,注意锻炼身体,增强自身的抵抗力。
你好!根据描述的情况,属于体内有火,建议,日常的饮食方面要清淡一些,并且多喝水、注意休息、放松心情。少吃一些油炸或者具有刺激性的食物,也可竹叶或莲子心代茶饮。
以上是对“舌头中间到跟干涩上腭干涩舌苔厚黄腻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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