破腹产2个月来月经，能不能运动减肥

      病情分析：
      你好，对减肥最有效的运动就是有氧运动，
      指导意见：
      它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。当然注意饮食的控制也是不可忽视的。祝健康。
      

      您好，女性剖腹产后，体质比较虚弱，同时腹部和子宫有手术刀口，不可以进行剧烈运动。而你术后两个月，身体还没完全恢复。虽然月经来潮，但是体质还没有完全恢复。可以运动减肥，但要注意量的把握，不可操之过急，避免影响身体恢复。
      

      你好，如果是在经期，不建议做大浮动运动，以免出血多，对身体造成影响，经期结束后，每天可以做有氧运动，食物尽量选择低脂性食物，搭配蔬菜，少油少盐，拒绝吃高热量食品，每顿饭8分饱，坚持1到3个月会有明显的瘦身效果
      
      以上是对“破腹产2个月来月经，能不能运动减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！