你好,根据你所说的情况,首先以你的身高还体重来说,你是偏瘦的,然后的话可能有些营养不良,建议你平时多吃一些高维生素,高热量,高蛋白质呵易消化吸收的食物,希望我的回答对你有所帮助。
您现在就是体质弱,建议您平时常吃补血养血的食物,如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等,平时还要多参加运动的。祝您早日康复!
以上是对“身高182体重54KG有气血不足的症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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