怎样让人皮肤变白，主要是脸可以白一些

      你好，皮肤的颜色的话，可能和遗传因素会有一定的关系，建议你平时外出，一定要避免紫外线的直接照射，做好皮肤的清洁以及护理，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
      

      建议：1.保证每天睡眠充足，2.平时多吃些富含维生素C的水果，比如苹果，橙子，草莓、西红柿3.多喝水、注意保持皮肤湿润，4.还可以外用维生素E霜5.外出时需要注意防晒。另外推荐做做美容激光治疗，疗效确切，面部症状应该会很快得到改善。
      

      病情分析：
      在日常生活中，如果经常进食富含黑色素代谢必需物质的食物，或不断地补充能增强酪氨酸酶活性的食品，皮肤的颜色往往就较黝黑。反之，若经常摄取能中断黑色素代谢过程的食物，皮肤往往就较白晰。
      指导意见：
      几种美白去斑面膜,1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉.
      
      以上是对“怎样让人皮肤变白，主要是脸可以白一些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况是遗传性的，一般是不需要治疗的，祝你健康！