什么东西可以让皮肤变白

      根据你的情况建议食用用含维生素c多的食物，多吃些新鲜水果蔬菜。外出佩戴遮阳伞，遮阳帽，避免阳光暴晒，平时可以用一些美白的护肤产品。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果你的黑皮肤是天生的，那是没有什么办法的。
      指导意见：
      因为黑皮肤是天生基因遗传的，不是物理或者化学因素导致的，所以你可以避免阳光照射，这样可以避免你进一步变黑。
      

      病情分析：
      您好，平时注意不熬夜，户外注意防晒，规律饮食，保持大便通畅。
      指导意见：
      平时可以用一些含有珍珠的护肤品，平时外出时注意外用防晒霜配合遮阳伞。其他美白面膜也可以。
      
      以上是对“什么东西可以让皮肤变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先可以多食蔬菜、水果，多锻炼身体足进血液循环一段时间。
      指导意见：
      建议用姿舒宁口服一段时间，还能增加皮肤弹性、改善皮肤衰老、减少皱纹深度,就会美白的效果，少去公共场所，预防空气飞尘污染。