病情分析:
/>乳腺增生主要临床特征为乳房肿块和乳房疼痛,一般常于月经前期加重,经后减轻。保持心情舒畅,情绪稳定。可用一些活血化淤、消结止痛、清热解毒的中药。
指导意见:饮食要注意控制脂肪的摄入,还应少吃煎蛋、黄油、甜食。多吃绿色蔬菜、水果、鲜鱼、奶制品。甲鱼、泥鳅、黄鱼、海参、海带富含多种微量元素,有保护乳腺的作用。菌类食物香菇、银耳、猴头菇等能增强免疫功能。建议保持乐观心情、调整好情绪、减轻压力。
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