中医减肥药方

女 | 21岁 2012-07-07 13:44:07 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我去年刚上的大学，高中的时候很胖，现在在大学里学习上也没有以前那么紧了，所以现在也就想着如何的减肥，广告上好多减肥的产品，就是不知道该相信哪种，听朋友说有中药可以治疗的。

想得到怎样的帮助：请问有什么中药吃了可以减肥的？

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减肥药对身体都会有副作用。健身可以达到减肥的效果。需要循序渐进，进行有氧运动，减少乳酸堆积。对于现在出现的肌肉酸痛，可以逐步回复过来的。运动过程中避免暴力操作，以免造成不必要的损伤。

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