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晚上吃西瓜能解暑？吃多少为好呀

女 | 22岁 2012-07-09 10:31:38 3人回复来自

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2012-07-09 10:33:05 我要投诉

可以的。一般你自己不胀为主啊。适度吃就可以的。多少是没有标准的。

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2018-04-23 09:24:08 我要投诉

根据您的描述，西瓜有清热解暑的作用，可以适当进食，但是西瓜也有利尿作用，晚上避免过多食用。平时要注意加强自我护理，适当摄入新鲜蔬菜和水果，适当饮水，保持室内空气清新，定时通风，温度和湿度适宜。

李卿娥驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 焦虑症、抑郁症、人格障碍、人格成长、婚姻情感、人际帮助网友：5061

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2018-04-23 09:29:50 我要投诉

      您好，西瓜有一定的解暑作用，但是含糖分比较高，建议您可以适当使用的，避免过多食用，天气热的时侯，注意预防中暑，多喝些水。

      以上是对“晚上吃西瓜能解暑？吃多少为好呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！