健康咨询描述: 我姐姐自从生完孩子以后就变的特别胖,怎么减都减不下来,快把她郁闷死了,过去特别爱美的,现在穿什么衣服都不好看,简直快得抑郁症了,整天都在打听哪种减肥办法好,我听说针灸减肥不错,只是不知道要扎哪些穴位,想先了解下再告诉姐姐。
想得到怎样的帮助:请问针灸减肥的穴位有哪些呢?
您好,针灸减肥的穴位一:合谷,合谷位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处。取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,在拇指尖下取穴。对合谷穴进行刺激可以疏风清热、通络、润面泽颜。
针灸减肥的穴位二:曲池,曲池位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处。取穴时,屈肘成直角,肘横纹头外0.5寸即是。对曲池穴进行刺激能清热利湿、祛风解表。
指导意见:
你的,你姐姐的身高体重是多少呢?针灸减肥的话需要找专业的医生,而且也是需要配合好饮食和运动的,减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,不要暴饮暴食,不要吃油腻的食物
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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