我的手膀骨头里面痛，

      你好，根据你说的情况。手膀，感觉骨头里面痛，可以拍片检查一下骨质有没有问题，考虑多是由于颈椎病或肩周炎引起的，可以多注意活动，给予按摩，烫洗等理疗措施。可以吃尼美舒利胶囊。
      

      指导意见：
      你好，患肩周炎后出现了两手疼痛的症状，可能是肩周炎引起的。与肩肌劳损有关。建议：建议多喝水，多吃蔬菜水果，多休息，忌吃上火食品，多按摩、理疗。可以用扶他林软膏外用，口服芬必得，壮骨关节炎治疗。
      

      你好，关节疼痛情况可能是风湿或滑膜炎的原因，应该做相关检查，明确具体的病症再确切治疗。
      
      以上是对“我的手膀骨头里面痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！