如果你出现了晚上正常睡眠,但是白天还是要打呵欠,想睡觉的这种情况,那么就说明你晚上睡眠的这个治疗不好。建议你可以在睡眠之前呢,找一些缓解神经紧张的方法,比如说放松训练,听音乐或者做瑜伽等。
你好关于打哈欠的原因我认为是缺氧,(生理理论)说当肺脏周边组织侦测到肺里的氧浓度变低时,就会让人打哈欠以吸入更多的空气。但我们现在知道,肺脏不一定会侦测到氧气的不足。
你好,这种情况考虑脑供血不足,脑部缺血、缺氧有关。
以上是对“经常打哈欠是什么原因?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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