健康咨询描述:
免疫力低有点记忆力低睡眠不好有点贫血
免疫力低有点记忆力低睡眠不好有点贫血
曾经的治疗情况和效果: 心脏病
想得到怎样的帮助:免疫力提高记忆力好睡眠好
病情分析:
你好,最好的办法就是晚上运动!
指导意见:
建议你晚上吃完饭后一个小时,去跑步,每天坚持40分钟,一周5次,慢跑,一个月后就会有很明显的效果
根据你对于情况的描述来看,应该是问题比较多,而且比较大,这发些情况在调理或者治疗起来,都是比较麻烦的。如果是医生的诊断,那么就要按照医生的诊疗方案来进行治疗,如果并没有医生的诊断,而只是自己的一种感觉那么建议,去当地的医疗机构做一下系统的检查,按医生的诊疗方案来进行治疗。
以上是对“免疫力低有点记忆力低睡眠不好有点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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