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早餐吃馒头会胖吗、或饿了就吃

女 | 17岁 2012-07-25 15:51:53 3人回复来自

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2018-05-12 08:39:56 我要投诉

馒头所含的淀粉比较多吃多了会胖是一定的但是早餐吃就没什么关系因为上课/上班时消的能量较多其实这个也是看个人的体质的，有的属于易型的，有的属于吃不胖型的

张立辉日照市中医医院副主任医师擅长: 消化性溃疡,上消化道出血,胃癌,肝硬化,乙状结肠癌帮助网友：4506

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2012-07-25 15:59:06 我要投诉

这情况不多吃也是没问题的，不用担心的

王博敏临猗县中医医院主治医师擅长: 脑梗死，高血压，糖尿病，冠心病，甲状腺功能减退，支帮助网友：26701称赞：3

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2018-05-12 08:30:17 我要投诉

      您好，根据您的描述考虑，一般情况下如果您不多吃的话，是不会胖的早餐吃馒头，饿了吃馒头是不会发胖的，建议您不要吃的太多。吃个七八分饱就可以了。

      以上是对“早餐吃馒头会胖吗、或饿了就吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！