我有手淫射精的习惯怎么办

      你好，根据您的描述，过频的手淫会引起泌尿系统感染等疾病。克制手淫行为，主要靠自己的自制力，注意生活规律和生活调节，按时睡眠，养成良好的卫生习惯，积极参加社会活动。建立信心与决心戒除手淫，祝你健康。
      

      手淫，正确称呼应该是自慰，俗称撸管，是指在非性交的情况下，用手或其他物品摩擦生殖器官，以取得性欲满足的行为。因为自慰的方法有很多种，而且并不一定用手。因此，有些人就以为自慰的时候，没有用手，所以就不是“手淫”，这是错误的看法。淫在中文为贬义词，这是一种正常的性行为。所以正确，科学的称呼应该是自慰。有时间可以点击左侧闪动按钮,与我做进一步的沟通针对你的这种病情在男科中会经常遇到。只要对症治疗，就可以快速治愈，不必过分的担心。指导意见：请你按动头像右方那个（黄色按钮），由此处可以进入我的页面进行详谈，你可以跟我们的在线医生进行详谈，把你的病情的具体症状也可以跟她详细的叙述，她都是为你做一一解答。从而拿出一个确实可行的治疗对策。最后祝你早日康复。
      

      指导意见：
      你好，频繁手淫容易导致尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还可能影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.
      
      以上是对“我有手淫射精的习惯怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！