健康咨询描述: 不在网上查dha可以每天补充300毫克吗,康力士的dha每粒含dha150毫克,那是要吃两颗罗,请问一下?谢谢
指导意见:
你好,孕妇是可以每天补充300毫克,但这是参考值,每个人的体重不同,吸收能力不同,而且你哪天吃鱼多了,DHA也会吸收好多,所以吃1粒2粒都行,都是安全的。
指导意见:
您好,您说的情况是对的,就是这样计算的呢
不好一思啦,再问一次,但康力士dha说明上只写了吃一粒,它一粒含150毫克dha,我怀孕了,吃两粒没问题吧,我在购买的时候柜台的人说可以吃两颗,我有点搞不清楚,我以前吃的是乐辅智的dha,我每天是吃300毫克的,不过太贵了,所以才改吃康力士的,谢谢
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