怀孕5个月了，老是便秘应该怎么办啊

      你好，根据你的描述，如果你总是便秘的话，建议平时多吃一些有助于消化的食物，可以多吃一些水果蔬菜，比如香蕉，这些也是可以多吃的，另外要多喝水。

      你好，孕期便秘一定不要吃泻药。还是要从饮食上进行调整。多饮水，多吃粗粮，多食含显微，高的蔬菜和水果，如韭菜，芹菜，香蕉等。平时还要适当的运动，有利于促进胃肠道的蠕动。

      您好，痔疮的发病部位不同，可分为内痔、外痔和混合痔三种。内痔在肛管齿状线上面，一般不痛，以便血、痔核脱出为主要症状，严重时会喷血、痔核脱出后不能自行还纳，还有大便困难、坠胀感等。外痔是位于齿线以下，以疼痛、肿块为主要症状，根据其病理特点，又分静脉曲张性外痔、结缔组织外痔、血栓性外痔及炎性外痔四种。混合痔是“骑跨在齿线上的痔”，兼有内外痔双重特点，临床以直肠黏膜及皮肤脱出、坠胀、疼痛、反复感染为主要症状。下面介绍几个缓解痔疮疼痛的小窍门：1、坐在放满15～20公分高的温水浴缸内10分钟，一天三次。另外可以加一杯泻盐，这有助于减缓肿胀，能大大舒解疼痛。2、平常不要花太长时间在马桶如厕，这会促使痔疮的形成。3、粪便硬时应引起注意，应加入软便剂，水是最便宜的软便剂，并且一样有效。建议每天试着喝至少8杯250ml的水。但是假如喝水也没有帮忙，不妨试试轻效软便剂，而假如你有高血压，要注意你所选择的软便剂要不含钠。4、常吃高纤维食物可以使粪便保持软质，因此应多吃鲜青菜和水果。5、应该避免会在痔疮上造成压力的活动，像是举重或骑自行车。游泳是很不错的运动，可有效减轻痔疮症状。规律的饮食和运动会有效的预防痔疮的发生，所以要养成良好的生活习惯。患者在平时要保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧。如果您还有任何的疑问，可以点击咨询，谢谢。
      以上是对“怀孕5个月了，老是便秘应该怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好,便秘属于怀孕后的正常现象，为了避免可以在每天清晨起床后喝一大杯温水！而且每天都要保持喝八杯水或以上，平时多吃些水果和蔬菜是可以避免的！尽量不要用外用药等

      引起便秘的原因很多,孕妇容易引起便秘,可能是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,腹壁肌肉收缩功能降低,加上饮食失调,如食物过于精细或偏食,食入的粗纤维过少,或饮水太少以及运动量减少等因素所造成.孕妇预防便秘的方法有：1、要注意调理好膳食,多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果.2、养成定时大便良好习惯,可在晨起,早餐后或晚睡前,不管有没有便意,都应按时去厕所,久而久之就会养成按时大便的习惯.3、可在每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水,这也是刺激肠管蠕动的好方法,有助于排便.4、适当进行一些轻量活动,促进肠管运动增强,缩短食物通过肠道的时间,并能增加排便量.5、蜂蜜有润肠通便的作用,可调水冲服.如果采取以上方法仍发生便秘者,可以服一些缓解药,如中药麻仁滋脾丸,番泻叶冲剂或果导片等.也可以用开塞露或甘油栓来通便,但必须注意在医生指导下进行.禁用蓖麻油泻剂,以免引起流产.

      指导意见：
      便秘是一种常见的症状，其主要的发病因素不详。
      其治疗主要是饮食调整，建议多吃新鲜瓜果蔬菜、多喝水，养成定时排便的好习惯，建议必要的情况下可以口服杜密克缓解不适。

      指导意见：
      你好，这个情况可以在每天造成起床后，空腹喝一杯凉的淡盐水，这样就可以有效的预防这个便秘的。这个方法是一个绿色疗法，不用口服药物，而且效果很好的，对身体没有不良影响的，在应用这个方法的情况下，多锻炼，这样就可以了。
      以上是对“怀孕5个月了，老是便秘应该怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您好，从你的描述我推断可吃些香蕉来润肠来治疗便秘的。也可喝些蜜水，再不行就可吃些果导片和复方芦荟胶囊了。