怀孕心情老是不好怎么办？

      指导意见：
      你好怀孕心情老是不好这样主要考虑是属于压力过大，和紧张导致的，有问题应该说出来
      

      指导意见：
      你好，建议你最好是保持好的心情，对胎儿是有好处的。
      

      病情分析：
      你好，孕期由于体内激素水平的改变及身体很多地方都会有小小的不适，加上对肚子里的宝宝的关注与担心，很多孕妈咪心情，情绪比平时波动要剧烈
      指导意见：
      既然认识到了情绪问题可能会影响宝宝发育，那么就请你放松心情，有了问题及时与家人或好姐妹沟通，宣泄一些不良情绪，多听舒缓的音乐，到外面空气好的地方走走
      
      以上是对“怀孕心情老是不好怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！