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节食减肥期间便秘怎么办?

女 | 19岁悬赏10个健康币 2012-08-04 08:33:29 2人回复来自

健康咨询描述：以前很少有便秘，最近节食减肥以来很少吃面食类晚上也不吃饭体重有稍微减轻但每天上厕所都很费劲。大便又干又硬很是难受。

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2012-08-04 08:34:43 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况和饮食不规律有关系的
      指导意见：
      建议多喝水，多吃蔬菜水果，可以口服九芝堂润肠丸治疗

李博杰辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 胃炎，消化道溃疡，结肠炎，肝炎，胆囊炎，溃疡性结肠帮助网友：164321称赞：1

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2020-08-15 06:47:44 我要投诉

在节食减肥过程中，身体出现便秘的情况，应该是身体出现胃肠道蠕动减慢，消化不良导致的胃肠道反应，典型情况可以通过多食新鲜的蔬菜水果，配合润肠通便等药物进行调整和治疗，促进身体的胃肠功能恢复。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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