一般产后多久身材可以恢复呢？

      你好，根据你的描述一般产后在第三个月的时候进行减肥这个期间是最好的减肥时间，只要通过努力三个月左右就会有一定的效果，每天要少食多餐不要暴饮暴食，每天的运动量要在一个小时以上，希望我的回答能帮助到你。
      

      你好，产后三个月左右可以进行适当的锻炼，用来减轻身上多余的脂肪。一般来说只要注意的话锻炼，并且注意饮食的话，产后一年左右就可以恢复身材。
      

      指导意见：
      一个月左右，产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。
      以上是对“一般产后多久身材可以恢复呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！