其他类似问题
医生回复区
2020-08-01 08:44:14 我要投诉
一般建议产后两个月以后可以进行简单的强度较小的运动，但因个人体质不同，恢复时间也有快慢的差异，最好是先到医院检查身体恢复情况，在咨询主治医生后进行减肥运动。初期可以从舒缓的运动开始，瑜伽、健身操都可以，但有些过于难的动作要避免。
2020-08-01 08:15:08 我要投诉
病情分析：
女性在产后一般需要六周左右的时间才可以恢复训练剖腹产时间更长
指导意见：
建议你可以逐渐增加运动量，可以从散步慢走逐渐过渡到慢跑等有氧活动，如果哺乳的话，营养要跟上，不能节食
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
