健康咨询描述:
大夫:您好
我耳鸣三年左右、左耳朵听力下降严重、经医院检查耳膜穿孔,请问大夫应该怎么治疗?
你好,耳鸣不是一个独立的疾病,造成耳鸣的病因很复杂。指导意见:一般耳鸣是肾虚造成的,建议多补充富含蛋白质和维生素类食物,多食含锌食物。不要吃高热量,高脂肪的食物,还有油炸类的食物。心理压力太大也会导致耳鸣,所以尽量要保持一个愉快的心情。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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