健康咨询描述:
健康咨询描述:
雌性激素水平低我是女孩子,可是汗毛要比别的女孩子要重,甚至有小胡子,很烦恼
想得到怎样的帮助:有哪些食物含雌性激素(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)
病情分析:
你好,你的这个情况,是雌激素水平低所导致的症状。从中医上来分析,则于肾阴虚有关。阴虚阳亢,故见诸症。
指导意见:
你的这个情况,可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理,比如六味地黄丸,就应该有比较好的效果。
同时,可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取三阴交、太溪、合谷等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。穴位定位请网上搜索。
祝你健康快乐!
病情分析:
你好,雌性激素水平低,说明作为女性特征的东西不多,排卵、乳房发育可能迟缓、不足,性欲较弱,缺乏较强的生殖欲望。不过一般来说对于健康没有损害。
指导意见:
1、多食黄豆、黑豆及豆制品,具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黑豆、黄豆或豆制品会使它增加。2、每天服用维生素E胶囊也能调理内分泌。3、每天食用1杯牛奶和500克鱼,长期坚持,能起到调理雌激素平衡的作用。希望可以帮到你,谢谢。
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