你好，脾虚内热的人，早上可以空腹喝蜂蜜吗

女 | 23岁悬赏15个健康币 2012-08-09 09:01:36 2人回复来自

健康咨询描述：你好，脾虚内热的人，早上可以空腹喝蜂蜜吗？或者空腹喝牛奶？或者有什么推荐早上可以空腹喝的东西。
好几天都没上厕所的，平常也可以喝蜂蜜吗？

曾经的治疗情况和效果：青霉素

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zkz450703 三级公共营养师擅长: 妇科炎症,内分泌失调,避孕流产,月经不调,阴道炎, 帮助网友：34986称赞：1174

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2012-08-09 09:04:24 我要投诉

      病情分析：
      1、现在的表现都不适合空腹饮用蜂蜜或牛奶，以免引起腹部疼痛。
      2、通肠道还得重视饮食及生活习惯，虽然便秘不是疾病，但跟肠胃有直接联系。
      指导意见：
      1、饮食上少量多餐，每餐大约7分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化，降低肠胃负担。
      2、少接触过冷辣、过油腻、过甜腻等食物，多选择新鲜的水果、蔬菜补充维生素、纤维素通肠道，还得适量运动、避免久坐，每日额外饮水大约1500毫升。

2012-08-09 09:06 ask28978799be 追问

那早上可以喝淡盐水吗？