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我生完小孩有了小肚子。怎样才能减掉。而

女 | 25岁 2012-08-09 23:33:43 2人回复来自

健康咨询描述：我生完小孩有了小肚子。怎样才能减掉。而且胃口很大。怎么办啊。都胖了10斤
就是今年开始有小肚子的。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：想减掉肚子上的赘肉

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2012-08-09 23:37:24 我要投诉

      病情分析：
      您好，如果还在哺乳期就不建议减肥，要在哺乳期结束后进行。
      指导意见：
      首先控制饮食，不能再任由胃口发展，少吃油腻高热量的食物，晚上8点半以后绝对不可以再吃东西，坚持做仰卧起坐，不能有效果了就放弃，要一直坚持，这样才不会反弹。

王玉青长治潞州仁禾医院主管护师擅长: 心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血、哮喘、糖尿病、高血压。帮助网友：19070称赞：36

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2012-08-09 23:38:19 我要投诉

      病情分析：
      从你描述的症状来看，考虑是产后腹部脂肪堆积导致的担心不适症状。
      指导意见：
      你的情况不要担心，不需要特殊治疗。注意休息。适当增加饮食营养，注意营养均衡，注意适当锻炼就行了。祝你健康！