躺着会胖吗，怎样才能减掉小肚子，快烦死了

      病情分析：
      您描述的情况分析，减肥主要通过两种方式控制饮食和适量的体育运动，这两种方式就可以。
      指导意见：
      根据您描述的情况分析，建议您给自己制定一个减肥餐，每天严格的控制饮食，少油少脂肪饮食
      

      病情分析：
      那你现在具体身高是多少，体重是多少平时饮食生活习惯怎么样，有没有不爱运动的习惯
      指导意见：
      您的具体情况，建议平时注意多运动多锻炼比如跑步跳绳用等等。少吃高热量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，这些都是对你减肥有好处的
      

      病情分析：
      看了你所描述的这个问题，想要成功减肥是需要一定的毅力的。
      指导意见：
      尽量少躺着或者坐着，多锻炼身体，肚子有肉，可以多做做仰卧起坐，主要的是坚持经常才行。
      
      以上是对“躺着会胖吗，怎样才能减掉小肚子，快烦死了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，睡觉过于太多，人是会肥胖的，需要适当运动。
      指导意见：
      建议你不要睡觉太过多，注意控制多吃和零吃，尤其是动物内脏，肥肉，还须参加体外运动。