我今年29岁，20岁起头发就白了一半，有

      病情分析：
      你好。这个情况考虑是缺乏维生素导致的情况，可以检查下来进行确定的。
      指导意见：
      建议要在平时多吃点黑色的食物为好的，如黑芝麻，木耳，等都是有缓解白发的作用的。另外也是要增强体质。

      病情分析：
      你好：
      治疗白发无特殊有特效的方法。
      指导意见：
      建议用中成药七宝美容丹或是支配中药：制首乌500克、茯苓200克、黑芝麻300克研成粉，用3斤蜂蜜和均匀，放置数小时后搓成6-9克重的药丸，每日二次，每次一丸，长期服用。
      

      中药内服可选用中药马齿苋子、白茯苓、干地黄、泽泻、卷柏、人参、松脂、桂心等，共捣为散，每日空腹以温酒送服，每日2次。适用于中、老年人精血不足而导致的白发；还可选用中药菊花、苣胜子、旋覆花、白茯苓、桂心、白芷、牛膝、荜澄茄、覆盆子、旱莲草等，蜜制为丸，空腹温酒送下，每服30丸。适用于中老年人肝肾阴虚而导致的白发。
      
      以上是对“我今年29岁，20岁起头发就白了一半，有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！